Thich Nhat Hanh: The Miracle Of Mindfulness

In this beautifully written book, Buddhist monk and Nobel Peace Prize nominee Thich Nhat Hanh explains how to acquire the skills of mindfulness.
ISBN: 9781846046407
Szerző: Thich Nhat Hanh
Oldalszám: 160
Kötés: Puhakötés
Kiadás éve: 2008
Formátum: Könyv
Kiadó: PENGUIN BOOKS
Nyelv: angol

Értékelés(Még nem érkezett értékelés.)

Ár: 4 725 Ft

Készlet: 1-10 darab

Leírás

Once we have these skills, we can slow our lives down and discover how to live in the moment - even simple acts like washing the dishes or drinking a cup of tea may be transformed into acts of meditation.

Thich Nhat Hanh's gentle anecdotes and practical exercises help us to arrive at greater self-understanding and peacefulness, whether we are beginners or advanced students. Irrespective of our particular religious beliefs, we can begin to reap the immense benefits that meditation has been scientifically proven to offer. We can all learn how to be mindful and experience the miracle of mindfulness for ourselves.

Értékelések

Még senki nem írt értékelést ehhez a termékhez.

Ajánljuk még

A kategória toplistája